Готовишься к экзаменам? Не знаешь, как всё успевать?

8 апреля 2024 г., понедельник

Вот несколько полезных советов: 1. Раздели объем материала на небольшие порции и договорись с собой, что будешь изучать по одному небольшому параграфу за раз. Это поможет позитивно настроиться на учебу и избежать чувства перегрузки информацией. 2. Ставьте таймер. Выделяйте по 30–50 минут на занятия, а потом делайте небольшой перерыв. Как только он закончится, возвращайтесь к учёбе. 3. Если чувствуешь агрессию, найди способ ее выплеснуть: побей грушу, постучи по полу, выкричи где-нибудь в безопасном месте или запиши негативные эмоции на бумаге и разорви ее. 4. Составьте график занятий. Приступайте к учёбе каждый день в одно и то же время, чтобы это стало привычкой 5. Всегда думай позитивно и помни, что ты готов к экзаменам. Помни, что экзамены - это лишь испытание, а не смысл жизни. Успехов тебе в подготовке!

#движениерт #ДвижениеПервых #ДвижентеПервыхЧеремшанскийрайон