Читтән килүчеләргә, үсентеләр һәм мангал белән беррәттән, сәламәтлекләре һәм үз куркынычсызлыклары турында да уйлау кирәк.
Үзенә беренче ярдәм күрсәтә белер өчен, дачага үзеңә ниләр алырга?
Атап әйткәндә, дачага дарулар сумкасы (аптечка) турында иртәрәк уйлау кирәк. Әлбәттә, дача аптечкасы һәркемдә төрле: гаилә составына, яшькә, сәламәтлек үзенчәлекләренә һ.б. карап. Ләкин тормышның төрле очраклары өчен аптечканы тутыруның универсаль киңәшләре бар.
Иң еш очрый торган проблемага барыйк. Дачада еш очрый торган җәрәхәтләр — яралар, кисү яралары, пешү (ожог). Димәк, беренче чиратта яраларны дәвалау өчен чаралар кирәк (яшел йод, йод, водород перекисе, пластырь, мамык (вата)).
Киләсе проблема — эчәкләр бозылу. Дача аптечкасында агуланган очракка диарея һәм эчәк инфекцияләренә каршы чаралар булуы яхшы.
Дача сезонына зур планнарны да онытмаска кирәк: «бөтен участокны» казып чыгару, чәчәкләр һәм үсентеләр утырту, бәлки, әйберләрне кисү, чабып алу, һәм әлбәттә берәр нәрсәне төзәтү. Мондый батырлыкларның эзеннән мускуллар, бәйләвечләр сузылу, арка авыртулары һәм башка чирләр килә. Шуңа күрә дача аптечкасына мәҗбүр рәвештә мускуллар һәм буыннар авыртуына каршы чаралар салыгыз.
Дачага сәфәр — табигать белән очрашу икәнен, һәм Аннан чыга торган нәтиҗәләрне онытмагыз. Участокта яки йортта шөпшә, эре бал корты (шмель) яки бал кортына (пчела) очрап була. Озынборын чыбыннар (комары) да тыныч тормыш бирмиләр. Аларның чакканына аллергия булырга мөмкин, шуңа күрә аптечкада чираттагы кирәкле препарат — бөҗәк тешләүгә каршы чаралар.
Ниһаять, салкын тиюдән дә чаралар алыгыз, чөнки дачада да салкын тиеп була. Шулай ук антиаллергия препаратлары һәм кояштан саклаучы көймә куркынычсызлыгы өчен крем (актык сүздәрдәге крем яки башка чаралар).
Гаилә әгъзаларында кайбер хроник авырулар булса, аптечкага шәхси ихтыяҗларга карап өстәмә дарулар да салырга кирәк.